新闻资讯 > 健康资讯

News

  • 肩周炎要及时治疗,不然越拖越...

    很多人认为,它可以自我治愈,但事实上肩周炎必须要早防早治。肩周炎俗称“五十肩”。严重者可夜不能寐,不能向患侧压肩侧卧。一、预防和治疗的误区误区一:肩周炎能自愈,不需要看医生肩周炎早...

    2018

    YERS

    09

    MONTH

    26

    DAYS

    more
  • 简单4招,呵护你的脊柱!...

    俗话说,疾病三分靠治七分靠防。呵护脊柱是告别肩颈痛的关键所在。日常生活、工作中,一种姿势保持久了会不舒服,有时稍稍一动还能听到骨节发出咯吱咯吱的响声。肩痛、头痛、腰痛……这些都成为...

    2018

    YERS

    09

    MONTH

    14

    DAYS

    more
  • 腰痛不能都怪腰椎间盘突出!...

    现代人生活、工作压力较大,出现腰疼症状的人也越来越多。其实,腰疼多与不良姿势和日常生活习惯有关。上班族们可千万别轻视腰酸背疼~腰椎间盘突出脊椎之间有凝胶状的椎间盘,起缓冲垫的作用。在...

    2018

    YERS

    09

    MONTH

    05

    DAYS

    more
  • 夏天爱穿“人字拖”原来危害那...

    除了西瓜和雪糕,人字拖也是夏季绝对的代名词!简单轻便的人字拖,堪称“水陆两用”。完美驾驭长裙or短裤,绝对是“百搭利器”。可是,你知道吗?长期穿着人字拖对健康可没有好处,它可能正在“拖...

    2018

    YERS

    08

    MONTH

    31

    DAYS

    more
  • 久坐=慢性自杀!别不信!久坐真...

    上班坐、吃饭坐、回家坐……越来越多的人因为各种原因变成了“久坐一族”。久坐不仅伤害膝盖,对全身更是有百害而无一利,世界卫生组织甚至将它列为了十大致死致病元凶之一。英国一项研究显示,...

    2018

    YERS

    08

    MONTH

    07

    DAYS

    more
  • 夏天吹空调会导致类风湿性关节...

    随着天气逐渐炎热,不论是商场、办公室还是地铁,随处都能吹到空调的凉风。有些人吹空调后会觉得关节疼痛,碰凉水后疼痛还会加重,去医院检查发现得了类风湿性关节炎,于是怀疑自己的病是不是因...

    2018

    YERS

    08

    MONTH

    03

    DAYS

    more
  • 夏日清凉,别让人字拖“拖垮”...

    盛夏时节,短裤、T恤和人字拖可以说是夏日必备的清凉装备,人字拖设计简单随意,通气散汗,可以避免真菌感染,防止脚气发作。但你知道吗,经常穿人字拖可能比高跟鞋还伤脚,一起看看吧!一、经...

    2018

    YERS

    08

    MONTH

    01

    DAYS

    more
  • 日常锻炼如何避免跑步伤膝?...

    夏天来临,以各种形式开展锻炼健身的小伙伴也越来越多。不论晚上饭后家人一起夜跑、爬山以舒缓一天的压力,抑或是晨跑唤醒一天的精神,都是很受欢迎的运动方式。但可能有人就会发现做完运动膝盖...

    2018

    YERS

    07

    MONTH

    30

    DAYS

    more
  • 走路姿势好,不伤腰和腿!...

    “走路”可谓是伴随人一生的活动。我们在平时走路的时候大幅度的活动了腿部和腰部的肌肉,很多人走两步就感到腰膝酸痛,除了肌肉力量不足,跟走路的方式也有很大的关系,走路姿势不对容易磨损肌...

    2018

    YERS

    07

    MONTH

    26

    DAYS

    more
Copyright © 2016 orthoguard.cn All Rights Reserved 骨卫士医生集团 版权所有 京ICP备16021500号 增值电信业务经营许可证:京B2-20181675