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有一种肩痛叫“肩袖损伤”!

2017

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12

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20

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肩关节是人体最灵活的关节,无论背包、行走、还是写字、打电脑,都离不开它。两肩既要默默承受生命的重量,又要帮助协调身体完成各种动作。


肩袖损伤
40岁以上重体力劳动者

肩袖是覆盖于肩关节前、上、后方之肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌等肌腱组织的总称。位于肩峰和三角肌下方,与关节囊紧密相连。肩袖的功能是上臂外展过程中使肱骨头向关节盂方向拉近,维持肱骨头与关节盂的正常支点关节。

肩袖损伤将减弱甚至丧失这一功能,严重影响上肢外展功能。本病常发生在需要肩关节极度外展的反复运动中(如棒球,自由泳、仰泳和蝶泳,举重,球拍运动)。


肩周炎
50岁左右女性

肩周炎多见于老年人,是关节囊有炎症,患肩整个活动都受限,不管是手臂外展、前屈、后伸都有问题。肩膀疼痛并非都是肩周炎,年轻人很少被诊断为“肩周炎”。

一般来说,整天坐办公室的年轻人,如果颔胸弓背、电脑屏幕低,长期一个姿势,容易造成肩膀肌肉劳损。另一类年轻人,喜好运动的,则以肩袖损伤、肩关节脱位更多见。

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