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关节炎大家应该不会感到陌生，有些老年人膝盖疼痛、不能上下楼梯很多就是因为得了膝关节骨关节炎，但是肘关节骨关节炎你听说过吗?得了肘关节骨关节炎有什么表现?一般情况下患者会有轻度至中度的...
2017
YERS
07
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10
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滑膜炎，是一种多发性疾病，其发病部位主要在膝关节。膝关节是人体滑膜最多，关节面最大和结构最复杂的关节，由于膝关节滑膜广泛并位于肢体表较浅部位，故遭受损伤和感染的机会较多，膝关节滑膜...
2017
YERS
07
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07
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生活中，每个人都与“坐”脱不了干系，上班坐、地铁坐、开车坐……然而，这个你每天都在做的动作，正悄悄伤害着你……数据显示，80%的人会有不同程度的腰背痛。尤其是久坐的上班族，不是肩膀僵硬...
2017
YERS
07
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06
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究竟意味着什么?健硕、硬朗、灵活。“身子骨”道出了一个人体生理的秘密：身体健康，落点在“骨”上。防病祛病，最关键的切入点，在于“养骨”。所以要想身体好，就要骨骼好，定期做做“养护”，...
2017
YERS
07
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05
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跌倒是每个人都会遇到的问题。人们总说从哪里跌倒就从哪里爬起来，也有戏言称“人不就是一路摔大的么”。可是如果是骨质疏松，骨强度下降了，跌倒一旦引起了骨折，那倒下就未必能爬起来了。跌倒...
2017
YERS
07
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03
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半月板是构成膝关节的重要结构之一。从半月板的形状及部位来看，半月板介于股骨髁与胫骨平台之间，就象是缓冲器，保护了二者关节面，吸收向下传达的震荡，通俗地说，半月板就是膝关节里面的一个...
2017
YERS
06
MONTH
29
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爱跑步的年轻人，往往会遇到小腿前侧疼痛，运动后疼痛加剧，休息后缓解……问题出在哪里呢?这其中，最常见的就是胫前疼痛——沿胫骨的前侧或内侧缘产生的疼痛。这种疼痛，常见于跑步爱好者。在青...
2017
YERS
06
MONTH
28
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最近天气闷热，不少人躲在空调房内不出门，而正因如此，亦有不少人，特别是女性由于穿着短裤、短裙，使膝关节长时间暴露在低温环境里，更容易引发“空调腿”。不少人对其不甚在意，对此，骨卫士...
2017
YERS
06
MONTH
27
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我们都知道午睡对身体健康有很大的益处，可以缓解身心的疲惫，同时可以让下午精力更加充沛。但是，如果午睡的方法不对，不仅起不到“充电”的作用，反而会造成颈椎受伤、全身酸痛、大脑供血不足...
2017
YERS
06
MONTH
26
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